誕生日がまた来た

なにが嬉しゅうて年をとる。
１７のときに三島に殉じて腹を切ればよかったのか。
２５のときに人生の半分は終わったと首をくくればよかったのか。
５０のときに人間５０年　寿命は尽きたと老衰死するはずだった。

生きていく上でいろんな思いや不満、ストレスはあるけれど
考えてみれば「おまけの人生」
神様のプレゼント
別に充実した人生をおくらなくても、いい人生だったと振り返ることができなくても。

神が与えたもうたこの「おまけ」をうまく活用できれば丸儲け。


誕生日なんか関係ないよとうそぶいても
ワイフが靴下と財布をくれた。
娘がハートのケーキを作ってくれた。
横浜の息子がメールをくれた。
やっぱりハッピーバースデーやったのか。

すべてをゆるす大きな愛をください
あなたに近づくために
家族を通してたくさんの試練をいただきました
もし私がひとりだったら　このように考えることが出来なかったでしょう
この家庭を与えてくださったことを感謝します
この財布にも豊かな恵みを入れてください

バレンタインチョコ

ワイフがチョコレートくれた。


近所の花屋で花束買った。

ワシの聖書

新改訳聖書、第２版
２００３年１１月にブックオフで見つけた。２１００円。
ブックカバー、敬愛する進藤兄と美人のNちゃんがワシの洗礼の日にプレゼントしてくれた。
２００４年５月２日、木更津のマリヤ祈祷院で洗礼式。生まれ変わった記念日。
まだ打ち砕かれ、生まれ変わってはいないワシ。
あれから５年か。
礼拝にもって行くメイン聖書。

新約聖書：英和対照、新改訳第３版。

これがあれば英語征服と思ったが字が小さいので老眼のじじいには読みづらい。Yes,we can.




新約聖書：文語訳　詩篇付

「太初に言あり、言は神と共にあり、言は神なりき。」
朗読するのが気持ちいい。

簡単圧力鍋

炊き込みご飯、作りました。
竹の子ご飯です。でも水が少し多かったかなあ。圧力鍋は密閉で水が逃げないので少なめでいいんだよ。
　　　評価　☆☆★★★
圧力鍋でご飯を炊いたらとてもおいしいと聞いていたので評価は辛め。


適当に野菜を入れて野菜スープにしました。
道の駅で買った京イモ（竹の子イモ）も入れてみた。
中華スープで味付けしたけど少し味が薄かった。
遠慮し過ぎ。
　　　評価　☆☆☆★★
あとで味付けしても良かったのに。


卵焼き器、買いました。
去年ダイソーで１０５円で買った玉子焼き器は小さい、薄い、チープで不満。
だまされたつもりで買ったらやっぱりだまされた。
新玉子焼き器、ダシ巻き玉子、なかなか上手に焼けました。
　　　評価　☆☆☆☆★

手羽先のほろほろ煮

コラーゲンたっぷり。
圧力鍋で手羽先のほろほろ煮作りました。

焦げ目をつけて醤油、酒、昆布、水を入れて強火で圧シューシュー。
弱火で１０分。
火を止めて１０分。自然に圧が抜けました。

味がしみて柔らかく。
　　　評価　☆☆☆☆★

圧力鍋の奇跡。

水元公園は広い

今日の目標距離は42.195キロ。
エスケープミニ１に乗って葛飾区の水元公園まで走りました。
天気予報は晴れだったので安心していたのに市川橋から江戸川左岸を北上し水元公園に着いた頃には冷たい雨が降り始めみぞれに変わり雪雲が空いっぱいにおおっている。
まあ、それほどの悪天候というわけでもなかったのが幸いして今日の走行距離は４９キロでした。

水元公園はカワセミの里や野鳥サンクチュアリなどがあってカメラを三脚につけたおじさんたちがたくさん出没。公園に着いてから双眼鏡を持ってこなかったことを後悔したけどもう遅い。

ポンチョと双眼鏡とスケッチブックは携行必至なのに。



水元公園から江戸川右岸のサイクリングロードをたどり矢切の渡しで船に乗って対岸に行きました。
自転車込みで２５０円。客はワシひとり。船頭さんとパチンコや競馬の話しをしながら向こう岸まで約５分。
乗り場でおじさんが交通安全のミニわらじを作って売っていた。ナイロンテープ製３っつ１０００円。
赤、青、黄の３色あるのがミソでした。

「テレビの取材も来るんだよ。大和田伸也が来た。」とおじさんが自慢。
一足作るのに４０分ほどかかると言う。ひとつ４００円じゃあコンビニでバイトしてたほうがいいな。
３っつ買った。


教会に寄ることにしてまた市川橋を渡る。
土曜日は教会清掃日。明日は餅つきもあるので準備で約２０人の奉仕者。ご苦労様です。
おにぎり、具たくさんのスイトン、お菓子、コーヒー。
掃除もしてないのにごちそうになりました。感謝。
交わりもでき、ミニベロの自慢もできたし教会に寄ったのは正解でした。


自転車のスピードはがんばりゃ平均時速２０キロ。
街中では信号や車の影響があるのでそれ以上は危険な気がします。
安全、健康、エコライフ。
マラソンコース42.195キロはやっぱり２時間。
マラソン選手は異常に早いのを再確認の日でした。

雨の中を走ったので愛車エスケープミニはドロドロ。きれいに拭いて部屋に持って上がりました。

42.195キロ

晴れたら自転車でどこかに行きたいな。どこまで行けるかな。
先週、有楽町まで走って２７キロの道のりを１時間５０分だったので時速１５キロくらいか。

と、考えていたらマラソン選手が２時間１０分で走るのは超人的ではないでしょうか。
平均速度２０キロで走りきるのはワシには自転車でも難しい。
自転車では２０キロ以上のスピードで走っていますが、信号や歩行者、狭い道、車など条件があるので平均２０キロで走るのは大変です。
高橋尚子を尊敬します。

乗りなれて脚力をつけてワシも４０キロを２時間で走れるようになったら行動範囲がかなり広がる。
予定時間が立てやすくなる。

明日、晴れたらミニベロに乗って42.195キロを２時間目標で走ってみます。